Bagte æbler med nødder og chokolade (paleo dessert)
Paleo dessert – Bagte æbler med nødder og chokolade Ingredienser: 1 stort æble 1 lille håndfuld mandler 1 lille håndfuld hasselnødder 1 spsk. kokosmel 1 tsk. stødt kanel 20-30 gr. mørk chokolade, 80%...
View ArticlePaleo tun frikadeller
Paleo frikadeller af tun Ingredienser: 2 æg 2 dåser tun i olie ½ rødløg 2 champignoner 2 spsk stærk sennep Salt og peber Citronsaft Fremgangsmåde: Slå æggene ud i en skål. Hæld olien fra den ene dåse...
View ArticleEnkle paleo boller til madpakken (ca. 7 stk.)
Flade og enkle paleo boller Ingredienser: 3 æg 1 håndfuld blandede nødder/kerner ½ håndfuld kokosmel 1 tsk. kanel Olivenolie Fremgangsmåde: Kværn/hak nødder og kerner fint (små stykker eller pulver)....
View ArticlePaleo æggekage med broccoli og bacon (2-3 pers.)
Paleo æggekage Ingredienser: 10 æg 1 broccoli 1 pakke bacon krydderier Fremgangsmåde: Steg baconen indtil den er sprød. Kog broccolien indtil den er blød (det er en smagssag). Fyld broccolien i et...
View ArticleResultat af forsøg med paleo 2.0 i en måned
Forsøgets indhold og periode I forbindelse med Butchers Paleo Challenge 6, der løber fra d. 13. oktober 2012 til d. 08. december 2012 med en mellemvejning d. 10. november 2012, har jeg valgt at give...
View ArticlePaleo pandekager med æbler og nødder
Paleo pandekager med nyt tilbehør Ligesom den oprindelige opskrift på paleo pandekager, er opskriften som følger: Ingredienser: 3 Æg 1 Tsk. kanel 1 Spsk. kokosmel 1 Stor håndfuld mandler...
View ArticlePaleo pariserbøf (ca. 4 stk.)
Paleo pariserbøf Ingredienser: 450-500 gr. hakket oksekød 2-4 pasteuriserede æggeblommer ½ rødløg Rødbeder Peberrod Jomfruolivenolie Fremgangsmåde: Form og steg hakkebøfferne på en pande med...
View ArticleSkinkeschnitzel med tomatsalat (2-3 pers.)
Skinkeschnitzel med tomatsalat Ingredienser: 450-500 gr. skinkeschnitzler 2 tomater 1 mozzarella ½ rødløg Krydderier Fremgangsmåde: Tilsæt krydderier og grill/steg skinkeschnitzlerne. Hvis de får for...
View ArticleResultater af Butcher’s Paleo Challenge 6
Paleo challenge 6 – Resultater Som opfølgning på mit indlæg “Resultat af forsøg med paleo 2.0 i en måned” som var første måned af den 2 måneder lange paleo challenge i samarbejde med Butcher’s, får i...
View ArticleSamling af godt paleo, stenalderkost
Vi har her på Six Pack Blog samlet en række gode indlæg omkring paleo, stenalderkost, som vi mener fortjener at blive læst. Hvad er stenalderkost? Indlægget forklarer meget letforståeligt omkring...
View Article
